类型: 微电影 动作 剧情 地区:泰国 年份:2020
主演:未知
导演:未知
更新:1726799876
简介: 当开场樱木花道接到宫城良田的空接,让全场沸腾时,我看的鸡皮都起来了,灌篮高手带来的感动依旧。 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。 详情
当开场樱木花道接到宫城良田的空接,让全场沸腾时,我看的鸡皮都起来了,灌篮高手带来的感动依旧。
内详
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